Почему мне можно верить, а почему нет
Верить можно тому, что я играю сам и пишу о том, что пробовал. Верить нельзя мне как эксперту: я не тренер с лицензией и не спортивный врач. Поэтому в каждой статье стоят ссылки на исследования, а у каждого источника написано, открыт ли полный текст или только абстракт. Если под совет нет подтверждения, я так и пишу: тренерская практика, не доказано.
В сентябре 2026 я публично отказался от цели стать профессионалом. Мне 28, две травмы за год, семья и работа. Футбол не бросаю: играю в удовольствие и в своём темпе. Этот сайт про то же самое: играть лучше и не ломаться.
Хронология
- 2006Переезд в Челябинск, команда 1997 года рождения «Локомотива». Отец на трибуне первой тренировки.
- 2006–2008Отец тренирует сам: лес, трава, обводка стоек, ускорения до потери сил.
- 2007Первые сборы в Адлере, турнир с командами на два года старше.
- 2010Лучший игрок отборочных области, кубок.
- 2013Матч за Челябинскую академию футбола и конец детской карьеры. Десять лет в «Локомотиве».
- 2018После чемпионата мира возвращение: любительская команда 7×7 «Энергия», высшая лига Челябинска.
- 2020Травма плеча, перерыв на три года.
- 2025Бросил курить и пить. Зал с января, футбол с апреля, команда 5×5 в Екатеринбурге, победа в дивизионе.
- 2025–2026Надрыв приводящей бедра, надрыв связок голеностопа. Разминка FIFA 11+ перед каждой игрой с тех пор.
- 2026Этот сайт. Одна статья в день.
Где я ещё
